El Centro de Control de Enfermedades (CDC) del gobierno de EE. UU. ha oficializado la evidencia científica emergente sobre la transmisión del coronavirus:

  1. Muy bajo riesgo de transmisión desde las superficies.
  2. Muy bajo riesgo de actividades al aire libre.
  3. Riesgo muy alto de reuniones en espacios cerrados, como oficinas, lugares para servicios religiosos, cines o teatros.
  4. La carga viral requerida para iniciar la enfermedad es de ~ 1000 partículas virales (vp).

 – Respiración: ~ 20 vp / minuto                                                                                                                                                         –Discurso: ~ 200 vp / minuto                                                                                                                                                           – Tos: ~ 200 millones de vp (suficiente puede permanecer en el aire durante horas en un entorno con poca ventilación)   -Estornudar: ~ 200 millones de vp.

  1. Estar cerca de alguien (~ 2m de distancia): bajo riesgo si el límite es inferior a 45 minutos
  2. Hablar con alguien cara a cara (con máscara): bajo riesgo si el límite es inferior a 4 minutos
  3. Alguien caminando junto a ti / corriendo / en bicicleta: bajo riesgo
  4. Espacios bien ventilados, con distancia: bajo riesgo.
  5. Compras: riesgo medio (puede reducir a la baja, limitar el tiempo y seguir la higiene)
  6. Espacios interiores: alto riesgo
  7. Baños públicos / áreas comunes: alto riesgo de fómites / transferencia de superficie
  8. Restaurantes: alto riesgo (puede reducir a riesgo medio al sentarse al aire libre con distancia y percepción del tacto en la superficie)
  9. Lugares de trabajo / escuelas (incluso con distancia social): muy alto riesgo, incluido un alto riesgo de transferir fomites
  10. Fiestas / Bodas: muy alto riesgo
  11. Redes de negocios / conferencias: muy alto riesgo
  12. Arenas / Conciertos / Cines: muy alto riesgo

Los principales factores que puede usar para calcular su riesgo son:       

  • interior vs exterior
  • espacios estrechos versus grandes espacios ventilados
  • alta densidad de personas vs baja densidad 
  • exposición más larga vs exposición corta

Fuente: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-covid-spreads.html

Colaboraciòn del académico Gustavo Landazábal.

Comentario del Editor: Si no queremos que en un momento dado nos lleguen a nariz, boca u ojos, o manos más de 1000 partìculas virales, debemos analizar la situación en que estamos. Por ejemplo, en el supermercado recomendamos usar el tapabocas y no quedarse mas de 15 o 20 minutos. Al salir, lavarse las manos o esparcir el sanitizer. La iglesia es un espacio cerrado pero por lo general de techos altos, lo que mejora la ventilación. Guardar distancia, saludar de gesto, el sacerdote está lejos cuando predica, la misa debe ser corta. Lavado de manos a la salida o el líquido sanitizante. Una persona con tos, estornudos, enfermedad respiratoria, no debiera asistir. Uno puede estornudar como reacción a polen por ejemplo, sin estar enfermo. Pero si lleva tapabocas, eso previene la diseminación, y puede complementar esto cubriendose la boca con el brazo. Con la informaciòn del CDC y buen criterio, es posible ir a sitios, procurando no demorarse mucho y verificando que hay disciplina social. Si no la hay, es mejor no estar ahí. No olvidar distanciamiento, tapabocas, lavado de manos.

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Internista-Endocrinólogo. Miembro de Número de la Academia Nacional de Medicina, Fellow del American College of Physicians y Miembro Honorario de la Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo. Editor Emérito de la Revista MEDICINA. Editor de Noticias, portal de la Academia www.anmdecolombia.org.co