El 29 de octubre se celebra el Día Mundial de la Psoriasis, como una iniciativa global para informar y concientizar a la población sobre los efectos psicológicos y físicos que sufren los pacientes afectados por la psoriasis o artritis psoriásica. Se calcula que en el mundo más de 125 millones de personas padecen este trastorno y se ven afectados física, emocional, social y financieramente. Es por ello importante crear conciencia sobre el efecto que tiene en las personas.

En el año 2004, se reunieron diversas asociaciones de pacientes con psoriasis para crear un Comité Directivo del Día Mundial de la Psoriasis y fue así como La Federación Internacional de Asociaciones de Psoriasis (IFPA) impulsó este día.

 

¿Pero qué es la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad frecuente de la piel que acelera el ciclo de vida de las células cutáneas. Hace que las células se acumulen rápidamente en la superficie de la piel. Las células cutáneas excedentes forman escamas y manchas rojas que causan comezón y, a veces, dolor.

Es una enfermedad crónica que suele aparecer y desaparecer, con aparición de crisis sintomáticas intercaladas con períodos de remisión. Se ha observado un importante componente hereditario y, además, existen situaciones ambientales (frío, estrés, quemaduras solares, etc.) que pueden incrementar el número o gravedad de las crisis.

El objetivo principal del tratamiento es detener el crecimiento acelerado de las células cutáneas. No existe una cura para la psoriasis, pero es posible reducir los síntomas y brotes con tratamientos tópicos, luz ultravioleta, fototerapia u otros medicamentos o tratamientos recomendados por el especialista.

 

Síntomas

Existen diversos tipos de psoriasis y los signos y síntomas son diferentes para cada persona, pero existen signos y síntomas frecuentes:

  • Manchas rojas en la piel cubiertas con escamas gruesas y plateadas.
  • Pequeños puntos escamados (comúnmente vistos en niños).
  • Piel seca y agrietada que puede sangrar.
  • Picazón, ardor o dolor.
  • Uñas engrosadas, picadas o acanaladas.
  • Articulaciones inflamadas y rígidas.

Las manchas de psoriasis pueden ir desde unos pocos puntos de escamas, hasta erupciones importantes que abarcan zonas grandes. La mayoría de los tipos de psoriasis tiene ciclos, con brotes que pueden durar semanas o meses y que luego disminuyen o incluso entran en remisión total.

 

Recomendaciones para una piel con psoriasis
  • Evitar la utilización de productos agresivos para la higiene de la piel y el cabello. (geles, champús, jabones corporales, etc).
  • No se deben usar esponjas en la limpieza personal.
  • No aplicar perfumes y colonias directamente sobre la piel.
  • Mantener una correcta higiene de las uñas, bien recortadas, para evitar erosiones en la piel e infecciones.
  • Mantener la piel hidratada.
  • Bañarse con agua tibia, no demasiado caliente.
  • Usar champús con un PH entre 4 y 4.5
  • Lavar la ropa con detergentes suaves.
  • Seguir una alimentación saludable, rica en alimentos frescos, con un control adecuado de grasas saturadas animales y con una presencia abundante de alimentos antioxidantes.
  • Tomar precauciones ante la exposición solar.
  • Evitar factores de riesgo que favorezcan la aparición de crisis.

 

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Enlaces de interés:
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/psoriasis/symptoms-causes/syc-20355840
https://hospital.vallhebron.com/es/consejos-de-salud/consejos-de-salud-para-personas-con-psoriasis

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Órgano consultor del Gobierno Nacional en temas de educación médica y salud del pueblo colombiano.